Quem nunca sofreu na graduação ou Pós-graduação com alterações do humor, ansiedade, insônia, entre outros problemas que causam sofrimento emocional e físico? Pensando nisso ocorreu na manhã desta sexta-feira (23), a palestra: Administrar as Emoções na Graduação e Pós-Graduação promovida pelo Grupo de Investigação sobre Práticas e Recursos de Ensino, com o Tema: A afetividade e suas alterações.

De uma forma bem leve e descontraída, a palestra tratou de assuntos ligados a emoções, como: Relacionamentos e conflitos, a afetividade e suas alterações, transtornos e terapia cognitivo-comportamental (TCC), etc.

A palestra foi ministrada pela Proª Elaine Maria, que afirma que para termos uma vida academica mais equilibrada, é preciso ter conhecimento de como nós funcionamos (pensamento, comportamento e emoção). Outra dica foi ter empatia com o outro, ter respeito e responsabilidade, para haver uma melhor relação entre o orientador e orientado.

Usando de exemplos, como em vídeos e imagens, a palestrante conseguiu direcionar os alunos do MPET e docentes neste momento de reflexão sobre os desafios do mundo acadêmico.