Durante esta semana, houve um aumento significativo no número de queimadas, o que resultou em um aumento preocupante dos níveis de fumaça em nossa cidade. Essa situação tem impactado diretamente a saúde da população, com um aumento nos atendimentos no Gabinete Médico do CMC devido a síndromes respiratórias.

Diante deste cenário, recomendamos algumas medidas importantes para proteger sua saúde:

Hidrate-se: Beba bastante água ao longo do dia, mesmo que não sinta sede. Fique atento a sinais de desidratação, como boca seca, sede excessiva, urina escura ou em pouca quantidade.

Evite a exposição ao sol: Sempre que possível, evite a exposição direta ao sol, especialmente nas horas mais quentes do dia, entre 10h e 16h. Use protetor solar, roupas leves e chapéus para se proteger.

Fique em ambientes fechados: Procure permanecer em locais fechados e bem ventilados para reduzir a inalação de fumaça e a exposição a poluentes presentes no ar. Se necessário, use umidificadores de ar ou coloque bacias com água nos cômodos.

Proteja as vias respiratórias: Caso precise sair de casa, use máscaras para proteger as vias respiratórias da fumaça e dos poluentes. Evite atividades físicas intensas ao ar livre.

Atenção redobrada com crianças e idosos: Estes grupos são os mais vulneráveis às condições atuais. Certifique-se de que estejam bem hidratados e em ambientes protegidos.

Se você ou alguém próximo apresentar sintomas respiratórios como coriza, tosse, febre, dor de garganta ou espirros, procure atendimento médico o mais próximo de sua residência, seja na UBS, SPA ou pelo convênio de saúde.

Em Tempos de Fumaça,
Redobre o Cuidado.

Setor de Saúde CMC