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OUTUBRO ROSA - Campanha de prevenção ao câncer de mama
Previna-se!
O câncer de mama é o segundo tipo que mais acomete brasileiras, representando em torno de 25% de todos os cânceres que afetam o sexo feminino.
A prática de atividade física e de alimentação saudável, com manutenção do peso corporal adequado, estão associadas a menor risco de desenvolver câncer de mama: cerca de 30% dos casos podem ser evitados quando são adotados esses hábitos. A amamentação também é considerada um fator protetor.
Os principais sinais e sintomas da doença são: caroço (nódulo), geralmente endurecido, fixo e indolor; pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja, alterações no bico do peito (mamilo) e saída espontânea de líquido de um dos mamilos. Também podem aparecer pequenos nódulos no pescoço ou nas axilas.
Não há uma causa única para o câncer de mama. Diversos agentes estão relacionados ao desenvolvimento da doença entre as mulheres, como: envelhecimento (quanto mais idade, maior o risco de ter a doença), fatores relacionados à vida reprodutiva da mulher (idade da primeira menstruação, ter tido ou não filhos, ter ou não amamentado, idade em que entrou na menopausa), histórico familiar de câncer de mama, consumo de álcool, excesso de peso, atividade física insuficiente e exposição à radiação ionizante.
Além de estarem atentas ao próprio corpo, mulheres de 50 a 69 anos devem fazer mamografia de rastreamento a cada dois anos. Esse exame pode ajudar a identificar o câncer antes de a pessoa ter sintomas. A mamografia nesta faixa etária, com periodicidade bienal, é a rotina adotada na maioria dos países que implantaram o rastreamento organizado do câncer de mama e baseia-se na evidência científica do benefício desta estratégia na redução da mortalidade neste grupo.
A Equipe Multiprofissional em Saúde (CMS) do Campus Manaus Centro está realizando, remotamente, orientações sobre saúde, exclusivamente à comunidade acadêmica do campus – estudantes e servidores, enquanto perdurar a suspensão das atividades acadêmicas e administrativas presenciais no âmbito do IFAM, por conta da Pandemia de COVID-19.
Para atendimento remoto pela CMS/CMC, acesse:
http://bit.ly/saude-e-cidadania-cmc
Saiba como fazer o autoexame de mamas:
https://www.instagram.com/tv/CF7CdRsnLer/?utm_source=ig_web_copy_link
Materiais de divulgação:
Outubro Rosa - cartaz IFAM-CMC
Outubro Rosa - cartaz INCA / Ministério da Saúde
Para mais informações, acesse também:
Fonte: Inca